red fruits, blackberries, blueberries

Antioxidantien und freie Radikale

Antioxidantien und freie Radikale   Tag täglich wird unser Körper mit grossen Herausforderungen konfrontiert; all diese negativen Vorgänge entstehen immer …

vegetables, vegetable basket, harvest

Basenüberschüssige Ernährung

Basenüberschüssige Ernährung Basenüberschüssige Ernährung liefert unserem Körper das, was er benötigt, um seine Aufgaben gut erfüllen zu können. Somit entstehen …

water, woman, nature

Dein Immunsystem

Dein Immunsystem Unser körpereigenes Immunsystem hat seine Zentrale zum grössten Teil (ca.80%) im Darm. Hier werden wichtige Entscheidungen getroffen; ob …

botswana, bushman, group

Ernährung bei den Urvölkern

Ernährung bei den Urvölkern Heute noch gibt es Naturvölker, welche fern ab von jeder Zivilisation leben. Sie essen nur das, …

cooking, lesson, workshops

Workshops

Wer interessiert ist, kann sich gerne für einen Workshop bei mir anmelden. In diesem gebe ich mein Wissen weiter und …