Dein Immunsystem

Unser körpereigenes Immunsystem hat seine Zentrale zum grössten Teil (ca.80%) im Darm. Hier werden wichtige Entscheidungen getroffen; ob und wie stark unser Körper krank wird. Die Darmschleimhaut und ihre Helfer (die Darmbakterien), haben die Aufgabe bösartige Eindringline zu erkennen und schnellstmöglich zu eliminieren, um uns vor dem sicheren Tod zu schützen. Die intakte Darmschleimhaut besteht aus mehreren hundert verschiedenen Darmbakterien, welche im richtigen Verhältnis und der richtigen Anzahl zueinanderstehen. Ist das Gleichgewicht der Darmbakterien vorhanden, ist unser Körper gesund. Leider gerät die optimale Balance oft durcheinander und der Schutz vor Krankheit ist nicht mehr gewährleistet.

Die nützlichen Darmbakterien unseres Darmmillieu, ernähren sich von Ballaststoffen den sogenannte Nahrungsfasern. Diese finden wir in Pflanzen aller Art; unser Körper bleibt damit gesund! Besteht unsere Nahrung aber mehrheitlich aus Auszugsmehlen, Zucker und Tierischen Produkten, freuen sich die schlechten Darmbakterien. Sie vermehren sich, werden stark und drängen somit die nützlichen Bakterien in den Hintergrund; unser Körper wird krank! Auch Umwelteinflüsse, Stress und andere Fremdstoffe beeinflussen unsere Darmflora negativ, dadurch ist das Gleichgewicht der Darmbakterien gestört. Durch diese negativen Einflüsse ist es für unser Immunsystem schwierig, wenn Gefahren durch Viren oder Bakterien drohen, die richtigen Massnahmen zu aktivieren und an den Ort des Geschehens zu bringen. Um dies zu verhindern pflegt euren Darm mit vielen wertvollen Pflanzen (speziell jene mit vielen Antioxidantien), welche Eure Gesundheit fördern. Die Langzeit-Folgen des Ungleichgewichts im Darm, ist leider oft das «Leaky Gut Syndrom» (leckender Darm), welches durch ein jahrelanges Defizit der Darmgesundheit entsteht und gravierende Probleme für unsere Gesundheit mit sich bringt. Es wird befürchtet, dass viele der heutigen Zivilisationskrankheiten und chronische Gebrechen, mit unserem Darm in Verbindung stehen.